Clarity - Yoga, hälsa & massage i Halmstad
Din plats för ökat välbefinnande och självutveckling
Upptäck en harmonisk balans mellan kropp, sinne och själ genom inspirerande kurser och klasser inom yoga, psykologi och meditation. Ge dig själv en stund på mattan eller en massagebehandling för att frigöra spänningar och främja kroppens naturliga läkningsprocesser. Vare sig du är stressad, orolig, lider av ångest, depression, smärta i kroppen eller är här för att hitta tillbaka till din kropp, få kontakt med dig själv eller bygga styrka inifrån så är du varmt välkommen till Clarity!
Yoga med oss i sommar
Sommaryoga på bryggan
Vi utgår från grunderna i ashtangayoga, men låter varje klass formas utifrån gruppens behov och dagsform. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet – bara en nyfikenhet att landa på mattan, andas, och möta dig själv där du är.
Vi praktiserar under bar himmel, på bryggan utanför Söderfamiljen i Halmstad – en magisk plats där andetaget får bli ett med vinden och vattnet. Vid dåligt väder meddelar jag i god tid om vi behöver ställa in. Håll gärna lite extra koll på din mejl eller sms samma morgon.
Sommarkortet
Med sommarkortet har du fri tillgång till alla våra klasser under sommaren! Du investerar 1200 kronor och får yoga hur mycket du vill under veckorna 24-34, med uppehåll vecka 26-28.
Nyhet! I år kan du bjuda med en vän - och få rabatt! När du tipsar en vän som är ny hos oss, och hen köper ett sommarkort, får både du och din vän 200 rabatt. Ni betalar alltså 1000 kronor var för sommarkorten - och får njuta av yogan tillsammans i sommar!
Du köper sommarkortet genom att boka in dig på en sommarklass och välja betalningsalternativet Sommarkort.
Vad vi erbjuder
För att stilla sinnet, läka, bygga styrka eller öka din smidighet
Ashtangayoga
En dynamisk yogaform som främjar styrka, flexibilitet, uthållighet och fokus. Praktiken innehåller andningssynkroniserade rörelser, vilket ger en meditativ effekt och stärker kroppen inifrån och ut.
Yinyoga
En lugn och meditativ form av yoga som fokuserar på att stretcha och stärka kroppens djupa bindväv som leder, ligament och fascia.
Lymfmassage
Lymfmassage är en lugnande behandling som stimulerar lymfsystemet och har en smärtlindrande, avslappnande och avstressande effekt.
Kurser & workshops
Påbörja eller fördjupa din yogaresa med oss! Vi erbjuder flera olika kurser inom ashtangayoga och yinyoga för båda nybörjare och erfarna yogis. Yoga är för alla! Vi anordnar också workshops och event för dig som vill djupdyka i olika delar av yogans underbara värld.
Klasser i grupp & online
För att fördjupa praktiken behöver vi göra våra asanas (yogaställningar) regelbundet. Vi erbjuder flera drop in-klasser i veckan för både nybörjare och erfarna yogis. För dig som vill yoga hemma erbjuder vi även onlineklasser som du kan ta del av när det passar dig!
Recensioner
"Sedan jag provade ashtangayoga och har yogat med Saras otroligt fina, lättsamma och stundtals utmanande guidning så har jag äntligen hittat tillbaka till mig själv"
Ronja
"Tack vare Sara så vågade jag prova yoga för första gången i mitt liv, nervös och stel som en pinne gick jag till första helgkursen. det var 1,5 år sedan och jag är så tacksam!"
Johanna
"Sara kunde möta var och en på deras nivå med värme, engagemang och lekfullhet där hon guidade i ashtangayogans teknik och filosofi"
Sophie
Kontakt
Clarity - Yoga, hälsa & massage
Hertig knutsgatan 39, Halmstad
Thorburnsgatan 5, Göteborg